Berbicara tentang mahasiswa, tidak akan lepas dari yang namanya presentasi. Ingatkah kamu bagaimana rasanya pertama kali presentasi di depan umum? Apa yang kamu rasakan? Grogi? Deg-degan?
Perasaan grogi atau “nervous” itu kadang mengganggu di saat ingin melakukan presentasi. Perasaan tersebut muncul karena merasa apa yang akan kita presentasikan belum sesuai dengan harapan atau istilah mahasiswa saat ini insecure.
Grogi merupakan perasaan yang wajar. Namun, perasaan grogi atau nervous bukanlah hal yang bisa dihindari begitu saja. Hal tersebut bisa diminimalisasi agar dapat menyampaikan materi dengan baik.
Oleh karena itu, simak 3 jurus jitu menghilangkan grogi saat presentasi
- Persiapan
Persiapan merupakan poin utama yang harus Kamu lakukan. Mengapa? Karena semua intinya berada disini.
Tidak hanya persiapan dari materi saja, namun juga persiapan dari diri sendiri seperti mental dan penampilan. Mari kita bahas satu per satu :
- Materi
Persiapkanlah materi dan jauh-jauh hari. Persiapkan dengan baik dan make it simple. Buatlah materi sesimpel mungkin dan tuliskan kata kuncinya. Karena pada dasarnya power point merupakan alat untuk membantu presentasi. Sehingga, nantinya saat presentasi kamu dapat menjelaskannya secara jelas, tidak bertele-tele dan yang paling penting jika materi dikuasai dengan baik maka munculnya perasaan grogi akan kecil
- Penampilan
Saat presentasi, audience sepenuhnya menaruh perhatian kepada kita. Oleh karena itu, penampilan merupakan faktor yang tidak kalah penting yang harus diperhatikan. Perhatikan mulai dari atas sampai ke bawah. Tidak harus dengan harga yang mahal yang penting bersih, rapi, dan tidak berlebihan.
- Berpikir Positif
Perasaan grogi yang kamu alami disebabkan oleh ketakutan dan pikiran-pikiran lain. Terutama pikiran tentang pandangan orang terhadap kamu saat presentasi. Jika kamu pernah melakukan hal ini, maka saat kamu membaca tips ini mulai lah untuk tidak melakukannya lagi. Pikiran tersebut hanyalah akan memunculkan perasaan yang tidak perlu.
Jadi jika perasaan grogi mu muncul, tarik napas dan ingatlah sesuatu hal yang positif dari kamu agar kamu dapat percaya diri sehingga kamu dapat menyampaikan materi presentasi dengan baik dan lancar
- Be yourself
Jadilah dirimu sendiri. “Gampang untuk diucapkan namun tak mudah dilakukan”, mungkin ini kalimat yang cocok untuk menggambarkan ungkapan “Be yourself” seperti yang sering digunakan orang-orang.
Saat presentasi jangan memaksakan untuk tampil dengan sempurna sehingga kamu tidak menjadi diri sendiri. Jika kamu orang yang mempunyai sense of humor yang tinggi , kamu boleh membawakannya dengan menambahkan unsur tersebut. Begitu juga sebaliknya.
Hal ini akan terlihat dan dirasakan oleh audience saat kamu presentasi, sehingga hal ini juga yang akan membuat pikiran negatif kamu muncul kembali. Padahal sebelumnya kamu sudah berusaha membangun pikiran positif pada jurus ke-2. Jangan karena hal ini apa yang sudah kamu persiapkan menjadi rusak sia-sia sehingga kamu tidak dapat membawakan materi presentasi dengan baik, karena pada dasarnya kamu harus ingat dengan tujuan utama mu, yaitu materi presentasi dapat diterima dengan baik.
Itulah 3 Jurus Jitu agar rasa grogi kamu hilang saat saat presentasi. Semoga bermanfaat. Jika kamu ingin berkonsultasi agar presentasimu menarik, klik link berikut bit.ly/info-talkactive-id
Penulis : Rahmi Aulia
